AKG具有多种对人体有益的功效。1)在能量代谢方面，它能优化三羧酸循环，提高细胞产生能量的效率，让您感觉精力更加充沛，缓解日常疲劳感。2)在细胞修复与再生上，AKG可以促进蛋白质和胶原蛋白的合成，有助于维持细胞的正常结构和功能，对于受损细胞的修复以及新细胞的生成有积极作用，比如帮助身体组织更快地恢复。3)AKG在调节免疫系统方面也发挥着作用，它能够增强免疫细胞的活性提升机体的免疫力，使身体更有能力抵御外界病菌的入侵。此外，一些研究还表明，AKG对延缓哀老相关的细胞变化有积极影响，有助于维持身体的年轻状态。